CARE ESTE DIFERENȚA DINTRE LUXAȚII ȘI ÎNTINDERI?

Leziuni ale ligamentelor și tendoanelor articulației cotului, Leziuni ale ligamentelor și tendoanelor articulației cotului

LUXAȚII, ÎNTINDERI

Acestea sunt cele mai frecvente leziuni sportive, dar pot apărea de asemenea în timpul activităților zilnice. Deși senzația este deseori aceeași, întinderile și luxațiile sunt afecțiuni diferite pentru că afectează structuri diferite ale corpului. Întinderile sunt generate de afecțiuni ale mușchilor și tendoanelor.

leziuni ale ligamentelor și tendoanelor articulației cotului

Un tendon este o bandă de țesut fibros conjunctiv care face legătura între mușchi și os. Luxațiile sunt cauzate de lezarea ligamentelor.

Acestea sunt benzile de țesut conjunctiv care unesc oasele într-o articulație.

Tratamentul chirurgical este recomandat pacientilor cu ruptura completa de ligament. Optiunile chirurgicale pot varia in functie de tipul de leziune. Ruptura partiala de ligament Ruptura partiala de ligament are urmatoarele semne si simptome: Durere usoara pana la severa Intotdeauna este prezenta hemoragia Tumefiere usoara pana la severa Durere la miscare Incapacitatea de a mai calca pe picior Dupa o ruptura partiala de ligament, se poate relua treptat activitatea fizica, odata ce articulatia este stabila si exista suficienta forta musculara. Recuperarea poate dura de obicei 6 pana la 12 saptamani, in functie de severitatea leziunii si de tipul de sport sau activitate care trebuie reluate. Metode de diagnostic pentru ruptura de ligament In timpul examenului clinic, medicul va examina pacientul si locul unde acesta acuza disconfort.

Atât întinderile cât și luxațiile sunt cauzate de o întindere sau o rupere a țesutului, însă în cazul întinderilor țesutul afectat este un mușchi sau un tendon, în timp ce în cazul luxațiilor, țesutul afectat este un ligament. Întinderi Întinderile acute apar imediat după lezarea mușchiului sau a tendonului. Acestea pot fi cauzate de o lovitură cum ar fi aterizarea bruscă după o săritură sau de suprasolicitare, care este posibilă la ridicarea unui obiect greu.

leziuni ale ligamentelor și tendoanelor articulației cotului

Întinderile pot fi de asemenea cronice, dezvoltându-se în timp în urma suprasolicitării mușchilor și tendoanelor prin mișcări prelungite și repetate. Persoanele are suferă de întinderi pot avea dureri, spasme musculare, slăbiciune musculară, inflamații sau crampe.

Mușchii predispuși la întinderi sunt localizați în zona spatelui, a tendonului popliteu, a cotului în special la sporturile cu rachetă sau aruncări și în zona mâinii în special în sporturile care solicită mâinile cum ar fi gimnastica, golful sau canotajul.

leziuni ale ligamentelor și tendoanelor articulației cotului

Luxații Luxațiile sunt cauzate aproape întotdeauna de o lovitură sau o căzătură care duce la dislocarea articulației, la întinderea și uneori la ruperea ligamentelor. Simptomele tipice sunt durerea, vânătăile, umflarea și inflamația. Articulațiile predispuse la riscul de luxație variază în funcție de activități.

Kinetoterapeutul Vladimir Botezatu despre Durerile de Cot

De exemplu, săriturile cum ar fi cursele cu obstacole, jocurile cu minge peste fileu sau alergarea pe o suprafață neuniformă pot provoca luxații de picior, genunchi sau gleznă, iar căderea pe o mână suprasolicitată poate provoca luxația încheieturii. Gravitatea acestor tipuri de leziuni este clasificată de la gradul întâi la gradul trei, în funcție de gradul de afectare a țesuturilor. Gradul întâi: Tendoanele, mușchii sau ligamentele au fost leziuni ale ligamentelor și tendoanelor articulației cotului prea mult, însă este posibil să nu fie rupte sau ca ruptura să fie minoră.

leziuni ale ligamentelor și tendoanelor articulației cotului

Durerea este deseori ușoară și în general nu există inflamații sau vânătăi sau acestea sunt minore. Puteți aplica presiune pe articulația cu întindere sau luxație de gradul întâi, pentru că articulația este încă stabilă.

CÂT DE GRAVĂ ESTE LUXAȚIA SAU ÎNTINDEREA?

Aceste întinderi se vindecă în 2 până la 3 săptămâni. Gradul al doilea: Fibrele țesutului au fost întinse și rupte parțial.

leziuni ale ligamentelor și tendoanelor articulației cotului

Aceste leziuni sunt în general însoțite de vânătăi, umflături și durere moderată și puteți avea dificultăți în utilizarea articulației sau a mușchiului afectat. Astfel de întinderi se vindecă în 3 până la 6 săptămâni. Gradul al treilea: Aceasta este o întindere sau o luxație severă, tendonul sau ligamentul fiind rupt aproape complet.

Nu este surprinzător faptul că aceste leziuni provoacă durere severă, umflarea și învinețirea zonei, și nu veți putea utiliza organul afectat.

Afecțiuni ale umărului » Dr. Predescu

Aceste întinderi și luxații sunt grave și deseori necesită intervenții chirurgicale și recuperare. Vindecarea poate dura câteva luni. Aplicați următorii pași: odihnă, aplicare de gheață, compresie și ridicarea membrului afectat. Este primul lucru pe care trebuie să-l faceți dacă ați suferit o leziune la nivelul mușchilor sau articulațiilor.

Tendinita calcică a umărului

Este cel mai bine să întrerupeți exercițiile fizice și să limitați alte activități pentru o vreme și să puneți un pachet cu gheață pe zona afectată de 4 până la 8 ori pe zi, timp de 20 de minute la fiecare aplicare. Bandajați zona sau utilizați o fașă elastică. Acest lucru contribuie la reducerea inflamației. Încercați să țineți zona afectată în poziție ridicată deasupra nivelului inimii, folosind o pernă ca punct de sprijin.

Tendinita calcică a umărului Leziuni combinate LC Tratamente complementare Tehnicile de terapie prin masaj au capacitatea de a reduce inflamatia, de a imbunatati circulatia venoasa si mobilitatea articulatiilor, precum si de a diminua durerea. Masajul terapeutic este in general considerat sigur de catre comunitatea medicala si este recunoscut ca un tratament eficient complementar pentru multe probleme cronice ale muschilor si ale articulatiilor.

Acest lucru contribuie de asemenea la reducerea inflamației. Calmante ale durerii: Medicamentele eliberate fără prescripție medicală cum este Nurofen pot ameliora durerea cauzată de o întindere sau o luxație.

Leziunile ligamentului colateral ulnar

Anumite medicamente antiinflamatoare sunt disponibile sub formă de tablete sau de geluri care pot fi aplicate pe piele în zona întinderii sau a luxației. Consultați medicul: Este o bună idee să consultați medicul dacă ați suferit o întindere sau o luxație, în special dacă suspectați că este una de gradul doi sau trei.

Întinderile și luxațiile minore ar putea să nu necesite asistență medicală decât dacă ce să iei cu inflamația articulară se ameliorează după 2 leziuni ale ligamentelor și tendoanelor articulației cotului 3 zile.